「内向的な人」の幸福戦略(朝日新聞出版)2024/8/20発売

付き合い下手・考えすぎ・疲れやすい人へ。X(旧Twitter)精神科医Tomyが、内向的な人の直面しがちな悩みに寄り添います!「人間関係」「コミュニケーション」「仕事」「人生」のカテゴリー別に、楽に生きるためのコミュニケーション法や心得を紹介。

カバーイラストはなんと「デッドデッドデーモンズデデデデデストラクション」の漫画家・浅野いにお先生の描き下ろし!

大反響のため 、発売前に3刷重版となった話題作です。

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